2019年7月のハワイアンカード

ハワイアンカードのこと - - la-malama
早くも2019年の下半期が
スタートしましたね。

1年を振り返った時に
後悔しない半年を
過ごしたいと思います。

さて、
今月のハワイアンカードです。



今月は
ティ
のカードでした。


フラワーエッセンスの
ワークショップでハワイ島に
行った時に、

落ち着いて眠れるようにと
宿の奥様が、
ティの葉を枕の上に置いて下さり、
そこの頭を乗せて休んだことを
思い出します。


今でもこのティは
頭痛や火傷など
治療のために用いられています。


〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

ちゃんとお休みができていますか?

動くためには休息が必要です。


私は大丈夫。
疲れ知らずだから・・・


自覚症状がない時でも
敢えて体にお休みをあげてください。


マッサージなどで
自分にご褒美をあげてみると

意外に肩が凝っていたり、
腰が張っていたりなんてことに
気付くことがありますよ。

あなたの知らないところで
あなたの体は
とっても頑張っています。




遅い梅雨入りで今は少し
過ごしにくいことも
あるかと思います。

美味しいものを食べたり
気になるお店でお茶をしたり

雨で気分が落ち込みやすくなる今こそ
これまで半年頑張ってきた自分を
思いっきり労わってあげてくださいね。


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Me Ke ALOHA 上杉真弓
  • 2019.07.03 Wednesday
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